jem nie jem

Nie.chce mi sie zwyczajnie jesc wiec kurfa bie gotuje xd Najchętniej bym nie jadł no.nie.mam kompletnie ochoty jakas kroplowka najlepiej i smigac z nią... każdy kęs jem na sile nawet jak mi sie jesc chce Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-09-04 23:16:50

[...] i duzo fatu napewno a nogi chude jak patyczki az wstyd xD ogolnie sie mocno zajechałem teraz odbudowouje organizm hehe xD FBW sobie robie plus raz w tyg udaje ze trenuje SW na worku xD na razie czysto wiadomo jakies placki wleca itd ale sa z wmiare dobrego jedzenia jedynie masla orzechowego sie mozna doczepic z z ziemnych ale tanie to jem xD

takze mam naprawde juz wysoko tluszcze a wegle zawsze wypedalaja brzuch ale nie ma tragedii ci powiem xD nawet jesli troche tam wyebie to nie swiruje mam swiadomosc ile jem ale widze ze jak bym tylko zszedł z zarciem to bedzie ok :) dzis to mi wyszło ze 160g fatu ze wzgledu na te frytki co nie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-15 [...]

ALE jem dalej bo tfaardy jestem djeta to djeta czeba czymac xD W KONCU PISALI ZE WARTO SOBIE UROZMAICIC I ZE DIETA WCAle nie musi byc nie smaczna i wiecie co ? mieli racje xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-17 19:14:23

jem kurczak gotowany i rysz oliwy nie ma bo jeszcze drugiej czesci czternastki nie wypłacili :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-25 14:49:08

k***a pof masz pieniądze ogarnij diete chociaz w 50%, bo to nawet nie jest jak tak to ja jem jak nie cwicze ...

Nie no nie wiem od czegobwczoraj pod koniec zmiany swedzialy rwce..., a teraz jem omleta z owsianych z dzemem rewela

a co do diety to nie liczę kalorii w tygodniu jem zdrowo raczej rano owies w przerwie biore do pojemnika ryż i kure przeważnie póżnie w domu też jakiś obiad mieso ziemniaki wieczór ser biały nie wyglądam trtagicznie coś tam rosnę ,ale teraz chyba kupie jakąś krete i ogarnę lepiej michę bo chciałbym kilka kg przybrać

Nie no tak samo jem tylko chleba zjesc to nie grzech a latwo kalorii nabija, na redu jadlem w dnt mniej

ta beta alanina taka zgranulowaana chocby sul kurfa nie wiem czy to dobre jest ale jem bo niby dobre i sie nie przejmowac xD%-) kretka juz sie 1 pucha skonczyła chyba %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-13 20:22:36

czemu nie wytrzymałem dzisiaj syfu wpadlo troche xD nie no ogolnie w weekendy gorzej jem, teraz te swieta trzeba bedzie uwazac

Nie chyba nie xD, kijowo troche k***a jem to sniadanie ale lekko 3 jaja boczek 3 kromki chleba glodowke cza se zrobic

k***a rozmrozilem se mieso, teraz zrobilem ale nie wiem co to za mieso, takie smaczne chyba 1 raz w zyciu jem i chyba to nie jest pies %-)

w sumie nawet nie ma czego jesc ide do hipermarketu 200 ciastek ruznych sam syf xD znaczy moze i ok ale nie mam ochoty ich jesc i jem w kołko to samo jezyki i serduszka z firmy krakuski %-) kupiłem se pizze i fasolke po bretonsku %-) a tak standart ponczki ciastka 7 daysy xD płatki czekoladowe zmlekiem %-) moze jakas zwykła bułke bym se zjaał [...]

teraz jest off sezon to kalorii nie licze zrezta na codzien tez nie musze bo dziennie jem to samo :)) wystaarczy raz policzyc %-) chyba ze sa zmiany +/- Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-31 17:10:53

Jem chiosybi czekolade bo mnie rozj**ie zaraz z nerwow... Jeszcze meczu nie obejrze w tv bo canal+ sport nie prazy na tv moze jakos obejrze

a ten liczenie w niczym nie przeszkadza bo dziennie jem to samo xD To przestan i poprostu jedz czysto i pacz boom magia xD ja jemjak lubie ale dosc czysto i wejdz w moj profil na zdjecia i zoba ja nic nie licze %-)

ja tez nie lepszy narazie jem tyle co sobie zakłaadam ze słodyczy ale nie moge tak w nieskoczonsc zwiekszac ilosci syfu z tygodnia na tydzien xD w sobote 2 ponczki i 1 rogal z czekolado teraz w sobotoe bedzie to samo +płatki czekoladowe %-):)) z wegli tylko 2 bułki do jajecznicy i jabuko w dzien czitowania reszta cukry %-) Zmieniony przez - [...]

no taka porcja by nie umrzec z głodu ale tragedii nie ma zwłascza na masie jak przed wyjsciem jem jeszcze jajecznice ktora skutecznie zapycha i tłamsi głod na masie ok na redukcji przyebane xD

Hehe jem suchy ryz i niedobrego fileta .awet warzyw nie mam jedyne to na patelnie a nie mam czasu ich.dusic